Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Líp: 35,85g | Prot: 77,82g | Carbs : 32,55g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Черкизово Корейка по-Домашнему, Зеленый Чай с Молоком, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Био Кефирный 1%, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Лечо, Скоморошка Молоко 2,5%. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liissa999
|