Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 71,12g | Prot: 59,37g | Carbs : 100,94g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Натуральный, Творог 9%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Ваша Ферма Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Campina Сливки Порционные, Белорусское Масло Сливочное, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Aroy-D Кокосовое Масло. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|