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Body fat still going down 23.6
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97,5 kg
Perdidos até agora: 49,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 23,50g | Prot: 50,38g | Carbs : 126,61g.
Pequeno Almoço: Grands! Sweet Rolls - Cinnamon with Icing. Almoço: Naked Tenders (6). Jantar: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Draught, Gnocchi with Potato. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie. mais...
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3390 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Bike 19.3 miles - 46 minutos, Descansar - 7 horas e 14 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jgentry712
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