Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 50,08g | Prot: 94,01g | Carbs : 116,44g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой. Almoço: Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриный Фарш, Мария Крупа Гречневая в Пакетиках. Jantar: Булгур (Вареный), Пятерочка Киви. Snacks/Outros: Село Зеленое Сливки 10%, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Знатный Продукт Йогурт Белый, Алтайская Буренка Творог 2%, Bombbar Topping Апельсин Клюква. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|