Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 50,54g | Prot: 107,55g | Carbs : 139,68g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир "Розочка", Овсяное Печенье ПП, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Яблоко, Makfa Макароны Бантики , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza. Jantar: Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|