|
упс🥲
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 62,01g | Prot: 64,43g | Carbs : 136,27g.
Pequeno Almoço: Сырники-сырники, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 3,2%. Almoço: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Соус тар-тар домашний, Черный Перец, Соль, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. Jantar: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Магнит Персик, Rio D'oro Мороженое Рожок, Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Персик, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Травяной Чай. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|