Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
126,1 kg Perdidos até agora: 83,9 kg .    Ainda faltam: 31,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

926 kcal Líp: 28,06g | Prot: 32,15g | Carbs : 124,93g.   Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Natural, Níscalos, Hacendado Zumo de Manzana. Almoço: Café, Caqui, Butifarra, DIA Queso Burgos 0%, Hacendado Tomate Pera. Jantar: Danone Danonino, Hacendado Dátiles sin Hueso, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Knorr Crema de Verduras Mediterráneas . Snacks/Outros: Aceitunas Verdes, Sandevid Tinto de Verano, Hacendado Tortitas de Maíz, Kiri Quesito con Nata, Nestlé Barrita Fitness. mais...
3583 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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