Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 51,60g | Prot: 65,38g | Carbs : 63,52g.
Pequeno Almoço: Saputo Provolone Cheese Slices, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Brandt Hungarian Salami. Almoço: Ocean's Flaked White Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery . Jantar: No Name Tourtiere. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cankeep
|