Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2014
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61,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Líp: 69,88g | Prot: 95,15g | Carbs : 281,90g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Almoço: Saftschorle, Mousse au Chocolat, Bratkartoffeln, Gekochte Karotten, Schweinelende (Filet, Nur mager), Hühnerbrühe oder Bouillon. Jantar: Milka Löffel-Ei, Marmelade, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe. Snacks/Outros: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Mandarine, Apfel, Banane. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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