Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 38,65g | Prot: 74,96g | Carbs : 147,03g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Mozzarella Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Jantar: Delish Shrimp Alfredo, Panera Bread Challah Bread. Snacks/Outros: Hershey's Good & Plenty Licorice, Hershey's Good & Plenty Licorice, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|