Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2019 kcal
|
Líp: 86,86g | Prot: 90,59g | Carbs : 200,94g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Макдоналдс Кетчуп, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Coca-Cola Кола. Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебец, Макдоналдс Кетчуп, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной, Капучино, Варенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожный Пирог. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|