Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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47,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 81,57g | Prot: 112,50g | Carbs : 69,02g.
Pequeno Almoço: 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 水煮蛋, Hershey's 巧克力粉, Costco 肉桂粉, 咖啡, 亞尼克 原味生乳捲. Almoço: 雞蛋, 黄色燈籠椒, 黑咖啡, 高麗菜, 洋菇, 有皮雞肉（烘烤）, 雞胸肉. Snacks/Outros: 全聯 牛奶糖慕斯杯. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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