Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4253 kcal
|
Líp: 167,53g | Prot: 305,19g | Carbs : 403,84g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Pempek. Jantar: Ayam Goreng. Snacks/Outros: Kokita Sambal Terasi, Telur Rebus, Nasi Putih, Kerupuk Asin, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Donat Dilapisi Coklat. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Desri Mumuik
|