Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 70,39g | Prot: 77,45g | Carbs : 85,23g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Almoço: Danone Hipro Citron, Tipiak Croûtons Fromage, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Jantar: Bulk Powders Protein Millionaire Slice, Carrefour Fuet Catalan. Snacks/Outros: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kinder Bueno Mini, Kinder Chocobon, Ferrero Ferrero Rocher, Haribo Maoam Stripes. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delaaa
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