Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2014
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119,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 35,95g | Prot: 100,45g | Carbs : 75,91g.
Pequeno Almoço: Fried Egg without Fat, General Mills Wheaties Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Dairy Fresh Half and Half. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Tanimura & Antle Celery, Almonds , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Grapes, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Chiquita Red Apple Bites. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bill Jr 30101
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