Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 61,86g | Prot: 120,16g | Carbs : 128,31g.
Pequeno Almoço: Alani Nu Cosmic Stardust Energy Drink, Hy-Vee 100% Egg Whites, Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon. Almoço: Olive Oil , Red Onions, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Hy-Vee Savory Rotisserie Chicken, Hy-Vee 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Runza Original Runza (No Cheese). Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Hershey's Reese's Peanut Butter Cup - Factory Favorites, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. mais...
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738 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 58 minutos, Samsung Health - 23 horas e 2 minutos. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AriannaDerby
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