Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2014
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82,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2655 kcal
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Líp: 125,20g | Prot: 65,11g | Carbs : 263,17g.
Pequeno Almoço: Confetti, Ciambelle (Semplici), Zucchero di Canna, Tè Verde. Almoço: Nutella Nutella, Vino Rosso da Tavola, Montana Carne Magra in Gelatina, Pane Italiano, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Gelato al Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. mais...
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2965 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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