Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 33,31g | Prot: 74,21g | Carbs : 137,36g.
Pequeno Almoço: Stonewall Kitchen Everything Flatbread Crisps, Activia Probiotic Dailies Strawberry. Almoço: Strawberries, Great Value Skim Milk, Spinach , Salami. Jantar: Great Value Organic Cuts Pepper Jack Cheese, Mucci Farms Mini Sweet Peppers, Carrots , Great Value Skim Milk, Salmon. Snacks/Outros: M&M's Milk Chocolate M&M's, Lifesavers Wild Berries Gummies. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JawsPaws
|