Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 92,29g | Prot: 40,73g | Carbs : 107,65g.
Pequeno Almoço: Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Приготовленные Баклажаны, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Almoço: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром . Jantar: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Ice Queen Щербет Клюква. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|