was toch wat vocht en snoeperij🙈
85,2 kg Perdidos até agora: 3,3 kg .    Ainda faltam: 15,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1534 kcal Líp: 58,51g | Prot: 51,58g | Carbs : 198,14g.   Pequeno Almoço: Milbona Verse Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Chocolade, AH Elstar Appel. Almoço: Philadelphia Naturel Light, Oké Duopasta, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Wit Brood. Jantar: Lidl Rundervinken, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Bloemkool, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees, Calvé Yofresh. Snacks/Outros: Bakkers Weelde Custardcakejes. mais...
115 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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