Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Líp: 67,78g | Prot: 148,12g | Carbs : 176,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Зеленая Линия Сулугуни, ВкусВилл Манго, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Almoço: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нектарины, Зеленый Острый Перец ч.л., Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Винегрет, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Jantar: Kelvish Сидр Яблочный , Помидоры, Перекресток Авокадо , Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|