Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Líp: 49,49g | Prot: 59,08g | Carbs : 103,26g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Cucumber, Coleslaw, Calavo Avocado, Simple Truth Organic Little Gem Lettuce, Scallions or Spring Onions, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Carr's Table Water Crackers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries, FitVine Sauvignon Blanc, Twinings Green Tea. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bandrai
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