Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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46,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 87,74g | Prot: 58,37g | Carbs : 278,82g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Franzzi Rich Aroma Dark Chocolate Cookie, Coffee (Instant Powder), Sugar, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Almoço: Kerupuk Putih, Bean Sprouts, Tempeh (Cooked) , Chicken Thigh, Yardlong Bean , Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Jantar: Nissin Gekikara Ramen, Boiled Egg, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Snacks/Outros: Adem Sari Adem Sari Herbal Lemon, Tricks Kimchi Baked Crisps, Munchy's Oat Krunch Chia Seeds & Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iin adistya
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