Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 37,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 38,03g | Prot: 56,21g | Carbs : 91,77g.
Pequeno Almoço: Твороженый йогурт. Almoço: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром и Грибами, Хлебец, Минтай, Картошка Вареная. Jantar: Минтай, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Хлебец, 5D Чипсы 4 Сыра, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром и Грибами, Овсяноблин. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de .КолючКа
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