Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
128,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 73,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 80,42g | Prot: 89,87g | Carbs : 138,93g.
Pequeno Almoço: Звениговский Сыр со Вкусом Топлёного Молока, Индейка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Итальянский Хлеб, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Jantar: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Папа Гриль Шаурма Сырная. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Раф Кофе, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|