Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 29,90g | Prot: 84,48g | Carbs : 113,77g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Корона Шоколад Черный 57%, Овсяноблин, Премия Форель Слабосоленая. Almoço: Рахат Лукум, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мёд, Творог 5%. Snacks/Outros: Рахат Лукум, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Татьяна_0308
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