Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 54,17g | Prot: 64,19g | Carbs : 216,81g.
Pequeno Almoço: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Пятерочка Груша Желтая. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Outros: Империя Пиццы Васаби, Vici Крабовое Мясо, Виноград, Перекресток Инжир Свежий. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|