Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 123,82g | Prot: 76,35g | Carbs : 160,44g.
Pequeno Almoço: BeFit Банановые Панкейки, Mission Deli Тортилья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Плюшка Московская, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Jantar: Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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