Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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35,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 17,59g | Prot: 76,46g | Carbs : 191,26g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Peaches, Cinnamon. Almoço: Tesco mushrooms fresh. Jantar: Yellow Sweet Peppers, Celery, Tesco Aubergine, Garlic, Tesco whole sea bream, Lettuce, Carrots, Spinach, Cooked Fennel Bulb, Lemon Grass (Citronella) , Shrimp (Cooked), Sweet Red Peppers, Tomatoes, Zucchini, Mustard, Vinegar, Onions, Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco mushrooms fresh, Leeks. Snacks/Outros: Coffee, Lemons (with Peel), Sugar Free Caramel, Sugar Free Soft Drink, Lemon Juice, Twinings Pure Peppermint Tea, Pepsi Pepsi Max (Can). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missy motivated
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