Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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38 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 37,47g | Carbs : 100,65g.
Pequeno Almoço: Чай, Ам Ам Биотворог 5%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Кекс. Almoço: Чай, Кофе, Светаево Молоко 3,2%, Окей Пицца Мясная с Колбасой. Jantar: Гурман Печенье Творожное, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Чай. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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