Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2757 kcal
|
Líp: 154,87g | Prot: 133,45g | Carbs : 242,72g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado. Almoço: Chope, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Sorvelândia Sorvete de Morango , Madero Cheeseburger Madero Bacon Super, Madero Batatas Fritas. Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Banana Prata. Snacks/Outros: Maracujá. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sdomahovski
|