Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
119,5 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 33,3 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

2203 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,4 kg por Semana

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Comentários  
Gnewfry, it is time to make your arrow go down. Are you okay? Sending good thoughts and support your way ((hugs))  
17 out 14 por membro: kattay
If your medication makes you gain weight, can you ask your doctor if there is another med you can take? Hang in there! 
17 out 14 por membro: Deb_N
thanks kattay. i think part of the problem may be that i'm quitting smoking. thanks deb too. i do take a lot of meds that make me gain weight, but there is no alternative. 
23 out 14 por membro: Gnewfry
Wonderful quitting smoking! Awesome! A lot of people complain they gain weight after quitting. Major accomplishment just quitting. I am sure you have heard of gum chewing and doing crafty things with your hands and mind to keep them both busy concentrating on something other than cravings. So all I'm going to say is ((hugs)), I am rooting for you!! :) 
23 out 14 por membro: kattay
Thanks Kathy! 
25 out 14 por membro: Gnewfry
Autocorrect, I meant thanks kattay  
25 out 14 por membro: Gnewfry
No problem. I am a Kathy. Kattay works because there are several Kathy names on this site. :) 
25 out 14 por membro: kattay

     
 

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