Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 22,50g | Prot: 60,00g | Carbs : 66,50g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Luna Luna Bar - Chocolate Cupcake. Almoço: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Avon Espira Espira Plant Power Protein Powder Chocolate . Jantar: StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. Snacks/Outros: Atkins Peanut Butter Protein Cookie, Kraft String Cheese with 2% Milk. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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