Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 42,00g | Prot: 39,50g | Carbs : 97,00g.
Pequeno Almoço: Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Enzymatic Fiber Fusion Daily, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Almoço: Kroger Honey Creamy Roasted Peanut Spread, Bimbo Double Fiber Bread. Jantar: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Snacks/Outros: Act II Kettle Corn Microwave Popcorn, Atkins Peanut Butter Protein Cookie, Heinz Apple Cider Vinegar, Sweet Mate Zero Calorie Sweetener, Yogi Blackberry Apple Cider Tea. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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