Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 59,55g | Carbs : 164,85g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Fudge Poptart, Kroger Chunk Light Tuna, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon. Almoço: Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken. Jantar: Taco Bell Nachos BellGrande. Snacks/Outros: Bananas, Go Girl Sugar Free Energy Drink. mais...
|
A Perder 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|