Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2870 kcal
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Líp: 60,24g | Prot: 144,11g | Carbs : 435,29g.
Almoço: 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스, 사조 김치손만두. Jantar: 막창, 순대국, 공기밥. Snacks/Outros: 군고구마, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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