Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
130,8 kg Perdidos até agora: 24,8 kg .    Ainda faltam: 42,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1800 kcal Líp: 26,50g | Prot: 77,00g | Carbs : 314,00g.   Pequeno Almoço: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Almoço: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Black Forest Ham. Jantar: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Ruffles Baked! Original Potato Crisps, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Great Value Sliced Pears, Great Value Light Nonfat Yogurt. Snacks/Outros: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Great Value Light Nonfat Yogurt. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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