Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 27,89g | Carbs : 116,17g.
Pequeno Almoço: Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Menemen. Almoço: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Jantar: Yoğurt Çorbası. Snacks/Outros: Kuru Kayısı, Cafelux Dibek Kahvesi, Lipton Kiraz Sapı Çayı. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de meltem3338
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