Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Líp: 36,25g | Prot: 113,95g | Carbs : 36,88g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Руккола, Сарепта Масло Горчичное, Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Калина Малина Хреновина, Руккола, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Jantar: Оливковое Масло, Сметана , Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Руккола. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliy31
|