|
Na een zwangerschap en een mooie dochter te hebben gekregen ben ik nu weer boven mijn start gewicht van 15 maanden geleden toen ik zo goed was afgevallen… 19 kilo erbij en mijn dochter is nu 3 maanden: TIJD OM WEER HARD AAN DE BAK TE GAAN!💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
|
118,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 47,16g | Prot: 56,78g | Carbs : 118,47g.
Pequeno Almoço: Melkunie Proteïne Chocolate. Almoço: AH Spinazie Vers, Zespri Kiwi Gold, Vers Geperst Sinaasappelsap. Jantar: Vivera Kaasschnitzel, Maggi Kerriesaus, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Outros: ERU Balans 15+ Kruiden, Biofood Maiswafel. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Gefeliciteerd met je dochtertje en veel succes 🍀
10 out 22 por membro: Rommeltjes
|
10 out 22 por membro: manisha548
|
10 out 22 por membro: annemiek rembil
|
Gefeliciteerd met je dochtertje & succes! You go!!!
10 out 22 por membro: bebechan
|
Super lief, dankjewel allemaal!
11 out 22 por membro: manisha548
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manisha548
|