Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 105,53g | Carbs : 239,59g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макфа Макароны Отварные, Сливы, Княгинино Кефир Обезжиренный, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Огурец, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dvavolta
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