Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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88,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 48,92g | Prot: 44,94g | Carbs : 104,32g.
Pequeno Almoço: Mangos, Oatmeal, Strawberries, Aladdin Bakers Whole Wheat Wraps, Pepper Jack Cheese, Bacon, Egg White. Jantar: Air Fryer French Fries, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Outros: Sahale Snacks Pomegranate Pistachios. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
10 out 22 por membro: unity1234
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Thanks gwzfire! Sometimes I'll weigh myself twice to be sure, but I stopped after the first one this time, didn't want to mess it up lol.
10 out 22 por membro: Sidnay123
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10 out 22 por membro: ObeseToBeast123
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10 out 22 por membro: Draglist
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Thanks everyone, I'm happy to report my fat jeans feel slightly more comfortable lol.
10 out 22 por membro: Sidnay123
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10 out 22 por membro: Redporchlady
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10 out 22 por membro: APhoebe
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11 out 22 por membro: ginome
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Congratulations on your weight drop
12 out 22 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de Sidnay123
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