Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 39,06g | Prot: 65,51g | Carbs : 91,44g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Cookie de pasta de amendoim. Almoço: Couve Refogada, Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Banana Prata, Danone Cubitan. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianebom
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