Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2009
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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115 kcal
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Líp: 3,35g | Prot: 3,78g | Carbs : 20,89g.
Pequeno Almoço: splenda, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), coffee. Almoço: peach. Snacks/Outros: chocolate chip cookie. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
YMCA (Cardio + Weights) - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tuchler814
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