Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 109,00g | Carbs : 197,00g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Post S’Mores Cereal, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Sargento Classic Mozzarella Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Snacks/Outros: Yoplait Scooby-Do! Rogurt Portable Lowfat Yogurt, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Post S’Mores Cereal, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Brim's Hot Crunchy Cheese Curls. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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