Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 51,15g | Carbs : 208,99g.
Pequeno Almoço: 煎雞蛋, 飯糰. Almoço: 雞蛋, 浤良食品 松花皮蛋, 海帶芽, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Jantar: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 裕榮 蝦味先(麻辣). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oulin
|