|
Me estoy empezando a resfriar, duele la garganta y siento cansancio corporal y bajo ánimo... Así que recurro a ustedes para saber cuando volver a retomar las rutinas de ejercicio después de un resfrío? Como saben cuando ya es saludable volver?
|
93 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
 Comentários
ejercicios de baja intensidad te ayudan a superar el resfrió mas rápido, pero si es de intensidad alta espera a que lo superes y luego vuelves.
10 out 22 por membro: hanscon z
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maca94.
|