Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2014
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 76,26g | Prot: 97,65g | Carbs : 127,10g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Jantar: Рыба Вяленая, Арахис, Яблочный Сидр, Яблочный Сидр, Яблочный Сидр, Яблочный Сидр. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliy31
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