Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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99,1 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 86,10g | Prot: 110,40g | Carbs : 132,25g.
Pequeno Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal. Almoço: Fresh Gourmet Crispy Jalapeños, Fresh Gourmet Crispy Red Peppers, Sargento Aged Swiss Cheese, Byler's Hot Pepper Relish, Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Healthy Heart Market No Salt Bread & Butter Pickles, Alta Foods Fiesta Fit Low Carb Queso Wraps , Campbell's Ready to Serve Tomato Low Sodium Soup, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium). Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Fresh Gourmet Crispy Jalapeños, Walmart 100% Hass Avocado, Frog Ranch Salsa, Charras Homemade Style Casersa Corn Tostadas, Kroger Seasoned Pork Carnitas. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Pistachios. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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