Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 54,35g | Prot: 50,57g | Carbs : 114,65g.
Pequeno Almoço: Майонез, Инской Батон Нарезной, Сыр Колбасный, Вареное Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Вермишель. Jantar: Борщ с Курицей, Ермолино Блины с Творогом. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 14alya11
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